重陽節：從登高避災到敬老吃糕的千年奇幻之旅
起源：數字「九」的神秘力量
古人認為「九」是陽數之王（1、3、5、7、9都是陽數），而九月九日——雙九疊加，簡直是「陽氣爆表」！但物極必反，古人覺得這天「盛極必衰」，可能會有災禍降臨。
於是，機智的他們想出了各種「避災妙招」：
登高——跑得高，災禍追不上。
插茱萸——自帶驅邪buff，妖魔鬼怪退散。
喝菊花酒——延年益壽，把霉運喝掉。
（冷知識：唐朝人甚至會在重陽節佩茱萸香囊，堪稱古代版「驅蚊手環」！）
重陽糕：吃了就能「步步高升」？
古人超愛諧音梗。
「糕」=「高」 → 吃糕 = 事業高升、人生開掛。
「九九」=「久久」 → 長壽祝福，比生日蛋糕還吉利。
古代重陽糕豪華套餐
唐朝：蒸糕上插小彩旗，風一吹，超有儀式感。
宋朝：加栗子、棗子，豪華升級版「古代切糕」。
明清：出嫁女兒回娘家吃糕，順便蹭頓飯，美滋滋。
（現代版：超市賣的重陽糕可能沒古人那麼講究，但「吃糕求好運」的傳統還在！）
重陽節變身「老年節」
隨著時代發展，重陽節從「避災日」變成了「敬老日」。
近年來政府正式把重陽節定為「老年節」，各地會辦敬老活動，比如：
給老人免費體檢。
發敬老金。
社區組織登高、喝茶活動。
學校小朋友給爺爺奶奶做賀卡。
重陽節（農曆九月初九）又稱「重九節」、「敬老節」、「登高節」，是華人重要的傳統節日之一。這一天除了登高、賞菊、喝菊花酒之外，也會舉行「拜拜」祈福活動，祈求長壽、平安、健康。以下為重陽節拜拜指南：
一、祭拜時間
重陽節：農曆9月9日。
時辰建議：中午前。
二、祭拜地點
自宅：祖先牌位前。
三、準備供品
熟的三牲：雞一隻、豬肉一大塊、魚、煎或油炸的魚一尾。
家常菜餚：各式家常菜餚。
茶：3小杯。
酒：七、九或十一小杯，酒供幾杯筷子就擺幾雙。
白飯、碗：飯一鍋；筷子擺幾雙碗就供幾個。
水果：應時水果數種。
重陽糕：象徵步步高升、延年益壽的寓意。
金紙：刈金、大銀。
其它：各式包裝食品飲料。
祭拜地基主旨在祈求家宅平安、驅邪避凶。以下是關於祭拜時間、地點和供品的傳統講究：
一、祭拜時間
重陽節：農曆9月9日。
祭拜時辰：
下午1點至5點：最佳時段，避免夜間祭拜。
若時間緊迫，至少確保在日落前完成。
二、祭拜地點
地基主通常待在房子的「後方」（廚房、後陽台），所以拜拜時要：
傳統透天厝 → 從後門或後陽台「往客廳」拜。
公寓大樓 → 從廚房或後陽台朝屋內拜。
套房或沒後門 → 直接在大門口「往內」拜。
(注意！絕對不能朝外拜，否則地基主會以為你要趕祂走！)
三、準備供品
1. 基本供品
一碗白飯、一碗菜：如滷肉、青菜。
雞腿：雞腿要整隻不可切塊。
※簡單一點的話就敬奉一個雞腿便當（含飯、菜、肉）。
湯：如紫菜湯，簡單即可。
水果：鳳梨（旺來）、香蕉（招貴人）、蘋果（平安）。
清茶或米酒：3杯。
筷子：擺2雙，地基主、地基婆各一雙。
其它：各式包裝食品飲料。
金紙：
北台灣供奉刈金、大銀、小銀，需由大至小依序燒。
南台灣以九金、銀紙、蓮花金、 蓮華銀、金白錢及經衣為主。
也有地基主金可供選擇。
注意事項
祭拜地基主時供桌不可太高（地基主被視為「矮靈」，習慣低桌）
